トレーニングの記録と成長を、ひとつのアプリで

種目・セット・レップ・重量を簡単に記録。前回の記録をコピーしてすぐに始められます。

日々の食事とPFCバランスを記録。理想の体づくりに必要な栄養管理をサポートします。

体重・体脂肪率の推移をグラフで可視化。変化を数値で確認し、モチベーションを維持できます。

AIがトレーニング記録を分析し、改善ポイントを提案。初心者でも迷わずトレーニングできます。